作者:
ericar (eric)
118.231.176.160 (台灣)
2024-09-17 00:18:23 推 XXPLUS: 這些都是深蹲架，護槓沒問題的，畢竟深蹲硬舉重量都比臥推大，大材小用不必擔心，你要注意的是那種臥推平凳跟起槓架做在一起的，俗稱臥推床，那種器材九成九是沒護槓的 2F 09-17 00:40
作者:
qize1428 (倫)
101.9.192.35 (台灣)
2024-09-16 09:46:18 推 XXPLUS: 想要看起來不好惹的話就練斜方肌吧，斜方大塊脖子粗的話視覺效果很有鎮攝力 82F 09-16 18:51
作者:
jasonmoon (殭屍葛格)
101.12.100.104 (台灣)
2024-09-16 09:14:36 → XXPLUS: 那第三方都沒出動的話，第四方的吃瓜群眾在嘴啥甲乙方該負什麼責任？今天就算乙方自壓獲救之後心有餘悸、極度不甘、充滿憤怒、渴望補償，又能對甲方採取怎樣的行動呢？請各位自認不是法盲的吃瓜群眾開口教教他啊，說不定他是法盲不懂這些就被館長忽悠住了，你們不幫要誰幫？ 15F 09-16 13:44
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作者:
XXPLUS (神兵王)
112.78.75.39 (台灣)
2024-09-16 04:57:19 → XXPLUS: 這我有講，100KG如果直接壓喉嚨，就算只有五秒，後果也是很嚴重，他唯一倒槓卸片的機會只有掉胸口那個時機而已，等滾到喉嚨就來不及了。標準槓長2.2米，兩邊負重各40KG，位在正中央40CM的人，不保證能在傷害造成前就達成傾斜掉片。實際上他能被壓著等人來救，事後毫髮無傷，完全是靠 10F 09-16 13:21
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作者:
boards (GOLD)
49.216.173.140 (台灣)
2024-09-14 11:21:12 → XXPLUS: 有護槓，裝太低，還是被壓。
沒卡扣，但因為被兩側護槓擋住，無法製造出足以掉片的槓鈴傾角，所以還是GG，結論就是五個字，護槓裝太低。 138F 09-14 15:26
作者:
nodgop (跑來跑去)
49.216.165.240 (台灣)
2024-09-13 17:26:46 → XXPLUS: 你假日隨便去各牌保修
廠，哪間不是一堆車在修？ 71F 09-14 04:16
作者:
cheng135 (ya)
220.132.209.4 (台灣)
2024-09-14 01:08:40 推 XXPLUS: 容錯率高的"重量"才是重點，臥推只是常規訓練項目之一，不值得拿命去拚，整天躺下去就想著我今天要突破，或是看能不能多推一下兩下三下，這種念頭都是在跟死神跳恰恰。臥推就是把自己能掌控的重量組數做完後去做別的項目而已，不是練胸的全部，要做大重量超負荷短行程可以用機械式 12F 09-14 04:04
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作者:
godofsex (性愛戰神)
49.216.195.67 (台灣)
2024-09-14 00:21:13 推 XXPLUS: 館長沒說錯 14F 09-14 03:36
推 XXPLUS: 事實上，就算場館沒提供護槓，你自己玩死自己，老闆也不需要負責啊，賠償是你能舉證場館先有疏失有違法，而後導致的傷亡，那只要法院採信，判賠多少就賠多少，沒問題。但今天只要有活人在健身房裡死了或傷了，無條件反射就叫 67F 09-14 15:13
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作者:
KrisNYC (Kris)
122.100.72.231 (台灣)
2024-09-10 18:24:54 噓 XXPLUS: 速限跟煞車無關，跟開車習慣有關，整路都開超速只在照相機前面減速，才會老是煞車，如果乖乖按速限開整路，幹嘛要一直含著煞車？到底會不會開車啊？市區速限40.50的路一堆，難不成整天大車都在市區煞車過熱失靈？大家都只能含著煞車開？只有限速調高到90.100才不會煞車過熱？ 69F 09-11 04:22
作者:
godofsex (性愛戰神)
101.10.108.39 (台灣)
2024-09-06 21:26:10 推 XXPLUS: 他還胖的時候就尖奶頭了 65F 09-07 17:06
作者:
FatZhai017 (肥宅零壹柒)
1.168.219.59 (台灣)
2024-08-28 21:58:19 → XXPLUS: 下次要訂做器材可以先找我 1F 08-28 22:01
推 XXPLUS: 訂製品要退的話只能說愈快愈好，不然廠商會說已經下料了 4F 08-28 22:39
推 XXPLUS: 除非是很奇葩的設計需求，不然專做健身器材的工廠這些掛壁或吊頂單槓，都有一堆現貨可以買，改改數據也很快 24F 08-29 01:36
作者:
B0988698088 (廢文少女小円♥)
126.126.196.240 (日本)
2024-08-28 13:43:36 → XXPLUS: 肌肉拉絲~~對他當然有用，對你就不一定了
他早期為數不多的業配就說咖啡啊，當然要喝爆 19F 08-28 21:59
作者:
kiki5489743 (貓咪大戰爭)
185.213.82.131 (台灣)
2024-08-23 14:01:16 推 XXPLUS: 日本一般圖案圖騰刺青可以，是半甲滿甲大花臂那種不行，那是特定職業象徵，會刺的也不會跑到一般民眾裸露的場合，日本老派極道不會給一般人或店家添麻煩，大家各走各的 16F 08-23 14:59
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
27.52.100.230 (台灣)
2024-08-15 17:13:56 推 XXPLUS: 車手都會自主訓練啊，36次是指與體能師匯合的條件吧，不可能是限制你上健身房的上限次數，一年重訓37次就違約之類的，畢竟身體管理是車手必須自己負責的，體重跟肌力尤其重要，畢竟很多合約是綁定成績或表現的，擺爛貪吃好逸惡勞的性格不可能當上賽車選手，跟nba那種簽完約就變成超 14F 08-15 23:52
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作者:
malouflage (枸幹大報社)
42.73.200.247 (台灣)
2024-08-13 13:10:49 推 XXPLUS: 可以把楷看做路線不同跟比較不紅的潘若迪 24F 08-13 20:01
作者:
XXPLUS (神兵王)
1.200.7.10 (台灣)
2024-08-12 15:47:16 → XXPLUS: 沒有明文禁止，而是政府不鼓勵民間學拳打拳看拳，所以日本韓國泰國有的職業格鬥聯盟，台灣通通沒有，也沒有職業拳手考試，沒有拳館也沒有比賽場地，沒有跟世界職業拳壇接軌的協會(除了業餘項目)，所以在台灣當不了拳手也沒有世界排名，你得去日本拳館報名然後考照才能打出道戰，打 60F 08-12 23:42
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作者:
vhsuv (vhsuv)
1.170.115.73 (台灣)
2024-08-02 12:15:27 推 XXPLUS: 輕傷的話醫療費用健保就扣沒剩多少了，強制險本來就請不到什麼錢。強制險主要是針對重傷跟死亡，蹭個擦挫傷也想當中個539拿幾萬，本來就討不到啥好處。別想太多 3F 08-02 20:16
作者:
makery (認養代替購買,救救流浪狗)
101.9.65.103 (台灣)
2024-08-02 13:54:15 推 XXPLUS: 強制險就是這樣誕生的啊，以前一堆肇逃抓不到跟沒錢賠的 102F 08-02 18:36
作者:
yamatobar (747-8I)
114.24.98.163 (台灣)
2024-07-29 23:22:30 推 XXPLUS: 有良性競爭本來就會刺激市場發展，特斯拉一家獨大的瓶頸就是一堆人會因此不爽買，不想開制服車，但其他又沒啥好選擇，就先不買。而且良性競爭產品換代才會快，A廠開發新的功能，B廠下一代產品就會跟上，反之亦然，這對市場和消費者都是好事。若只有一家領頭羊，市場跟商品進步的速度 45F 07-30 00:45
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作者:
foam0406 (南山南)
27.242.42.211 (台灣)
2024-07-20 11:21:45 推 XXPLUS: 1%就是兩個班裡有一個，現在50歲的男人開同學會，就算同級生全到了，也找不出一個長這樣的好嗎？
另外要講年近半百的話，蔣友柏的身材也是很頂的，那個壯已經稍微超過絕大部分女性能接受的上限了，也就是穿了衣服還是掩蓋不住壯，女生愛的是穿衣後只顯挺拔不顯壯的。 92F 07-21 14:34