作者: aa08175 (Q小賢) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +23 [新聞] 降一級「外出可免戴口罩」？陳時中秒回：不會 - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.13.34.243 (台灣) 2021-09-27 22:56:13
  推 aa08175: 外勤工作戴口罩戴到臉頰兩側都黑一塊，連化妝都不用就有自然陰影了 5F 09-28 01:01
• +20 [知識] 運動前喝咖啡能夠增加燃脂效果?! - FITNESS 板

  作者: ninana567567 (暫時耍廢) 123.192.27.73 (台灣) 2021-09-27 19:52:25
  推 aa08175: 運動都是下班後做的，晚上喝咖啡跟茶也很考驗睡眠 47F 09-27 23:51
• +25 [討論] 隔壁無氧有氧戰起來了~~ - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.13.34.243 (台灣) 2021-09-22 19:39:17
  推 aa08175: 反倒是你過往的文章有意無意的讓我感覺到你想戰無氧大肌力 ^_^ 96F 09-23 00:47
• +21 [討論] 蛇丸終於下定決心了!!!!!!!!! - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.13.34.243 (台灣) 2021-09-15 21:03:56
  推 aa08175: 對於能把自己吃到這種體態的人來說，先從慢慢開始改善可能才有用，一開始給他整套正確的減肥方法人家不一定能適應堅持，但如果先能從一兩個壞習慣改進，然後循序漸進再多改一兩個壞習慣，我覺得這樣比較有機會成功 27F 09-16 06:34
• +28 [討論] 大家是不是在跟我唬爛阿...... - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.240.194.58 (台灣) 2021-09-08 07:36:16
  → aa08175: 你問健身教練怎麼跑更快不是很奇怪嗎？有氧跑步機對健身教練多是輔項而已 80F 09-08 13:40
• +26 [討論] 地瓜的糖！？ - FITNESS 板

  作者: jasmine1221 (拉拉拉拉鍊) 42.75.201.229 (台灣) 2021-04-27 21:21:35
  推 aa08175: 你先說天然糖跟人工糖的差異在哪里？ 35F 04-28 15:14