作者: acesslai 2023年在 PTT 的推文記錄

• +5 請益轟菌適用的全身鏡 - MuscleBeach 板

  作者: batike (BlueRed) 111.251.192.33 (台灣) 2023-11-10 23:54:16
  推 acesslai: 有看到非傳統鏡子材質的鏡子，可以參考看看，用貼的也不麻煩 6F 11-11 07:05
• +63 [問題] 預算10K在家佈置簡易健身 - MuscleBeach 板

  作者: stepnight (a5a5aa555oo) 49.217.238.109 (台灣) 2023-09-13 22:29:04
  推 acesslai: 你的問題只要徒手健身，不用器材都可以辦到 115F 09-14 11:46
• +18 [問題] 體重上升緩慢是練不夠還吃不夠? - MuscleBeach 板

  作者: enzo50 (== 鴉片玫瑰 ==) 175.182.18.49 (台灣) 2023-06-22 10:49:08
  推 acesslai: 至少要多吃一份正餐，才有機會增重 75F 06-23 08:45