作者: anan1564 (流血者) 2020年在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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2020年在FITNESS板第1篇

+26 [問題] 習慣用垃圾食物舒壓請問替代方式 - FITNESS 板

作者: anan1564 223.140.3.186 (台灣) 2020-12-28 09:30:11

一直以來都會用食物當舒壓的方式特別是油炸物 (含糖飲料，甜食都還好生活遇到壓力事件，或是覺得很辛苦的時候，常常就會想要大吃一頓安慰犒賞自己所以雖然運動強度高，還是圓圓的~ 爬以前文章，用運動的 …

82F 27推 1噓

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