作者: apple304921 (紫天) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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在FITNESS板第1篇

+23 [問題] 仰臥起坐 - FITNESS 板

作者: apple304921 42.76.130.33 (台灣) 2021-07-04 10:25:19

昨天晚上心血來潮，想說來練一下身體。剛要做仰臥起坐的時候，居然起不來.....是完完全全貼在瑜珈墊上面起不來。回想之前在求學階段的時候，至少還可以做三下，現在居然連一下都無法......上網爬了一 …

34F 23推

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