作者: assai000 (七逃郎) 2022年在 PTT 的推文記錄

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2022年第1篇

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+24 [問題] 無重訓器材下，維持肌肉量 - MuscleBeach 板

作者: suryokyo (阿猛) 39.8.72.38 (台灣) 2022-06-02 18:47:10

推 assai000: 彈力帶絕對夠，去年三級完回健身房重量都沒掉 45F 06-02 23:54

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