作者: clnman (魚) 2022年在 PTT 的推文記錄

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2022年在MuscleBeach板第1篇

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+32 [心得] 上完三個月教練課心得 - MuscleBeach 板

作者: deerh (deer) 49.216.176.204 (台灣) 2022-09-22 12:08:50

推 clnman: 訓練強度教練有給建議嗎？
看起來是吃太少長肌肉的營養都拿去維持基本需求 3F 09-22 12:59

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