作者: coldwalk 2024年在 PTT 的推文記錄

• +1 Re: [問題] 請教腳踝部位疼痛 - Road_Running 板

  作者: Apin (大明昕的經紀人) 101.10.110.241 (台灣) 2024-11-20 04:58:39
  → coldwalk: 是真的 記得之前有要修法 一讀有過 但後來被擋 1F 11-20 05:25
• +22 [討論] 夏天怎麼訓練才能維持成就感 - Road_Running 板

  作者: OMIHomie (阿阿) 110.28.1.71 (台灣) 2024-08-21 20:22:56
  → coldwalk: 沒退步就是進步 先這樣催眠自己 4F 08-21 21:04
• +4 [討論] 厚底鞋 vs 薄底鞋 - Road_Running 板

  作者: pacino (掃地僧) 1.171.43.182 (台灣) 2024-04-21 14:45:34
  → coldwalk: 個人分界是有25mm以下就算薄底 例如adios8 跟尖差8mm
  20mm/28mm 一方小於25就當薄底鞋
  kinvara 14 drop 4mm 27mm/31mm我當厚底
  厚底鞋有加入碳板 跑動時對小腿產生的槓桿力道 據說不會比薄底鞋小 7F 04-21 21:38
• +14 請教跑步時才會出現的一種痛？？ - Road_Running 板

  作者: chengsam ( ) 223.139.68.142 (台灣) 2024-04-13 11:27:18
  → coldwalk: 樓上那可能是夾脛症 脛骨壓力症候群 10F 04-13 15:10
• +24 Re: [問題] 如何用跑步機增加跑速 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 27.247.100.121 (台灣) 2024-03-16 09:21:38
  → coldwalk: 如果以stryd所提供的功率作為訓練指標 且知道自己臨界功率情況下 相比心律會不會是更好的選擇？ 43F 03-17 00:12

  → coldwalk: 了解 感謝分享 54F 03-17 02:29