作者: cs951963 (Leo) 在 PTT 的推文記錄

• +2 [閒聊] 小白 想考運動相關證照 請益 - MuscleBeach 板

  作者: NTU5566NTHU (台清56) 27.51.152.247 (台灣) 2024-08-06 01:58:46
  → cs951963: 國際證照NSCA有年限，其他應該也有，在這期間要修滿學分才能繼續擁有證照。
  至於要先考國內的還是直接考國際的，我認為沒有差別，而我的話是直接考NSCA-CPT。
  花半年的時間看書、做題目、把每一章節都整理起來剛好寫 1F 08-06 10:16

  … 共有 8 則推文，點此顯示
• +129 Re: [贈送] 胎死腹中的腰帶 - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 1.200.6.45 (台灣) 2023-01-22 20:18:25
  推 cs951963: 快扣腰帶普及化 台灣健力一定強 10F 01-22 21:20
• +20 [閒聊] 規律健身五個月的力量與身體變 - MuscleBeach 板

  作者: Deadpoop1111 (Deadpoop1111) 36.238.138.202 (台灣) 2022-12-25 13:00:41
  推 cs951963: 有進步就推 12F 12-25 18:47
• +35 [心得] 越南健身房經驗分享 - MuscleBeach 板

  作者: icetony (口苗) 14.161.66.254 (越南) 2022-07-06 00:51:45
  推 cs951963: 有瘦 有推 11F 07-06 06:02
• +43 [心得] 土炮深蹲架（圖多） - MuscleBeach 板

  作者: paultina (包) 223.139.37.34 (台灣) 2021-06-16 23:25:13
  推 cs951963: 只能推了 4F 06-16 23:32
• +29 [問題] 為什麼很多健身女性拍照都這個姿勢？ - MuscleBeach 板

  作者: B0Y0 (假柏濕) 1.169.229.196 (台灣) 2021-02-16 10:04:09
  推 cs951963: 第一張有點像 47F 02-16 15:38
• +20 [問題] 健身快半年 感覺胸肌進步緩慢 - MuscleBeach 板

  作者: lastcloud (ssg) 1.171.53.52 (台灣) 2021-01-31 21:17:09
  推 cs951963: 沒事的 半年而已 路還有很長的 25F 02-01 00:27
• +24 Re: [問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢 - MuscleBeach 板

  作者: neiltsang (楚留香雞排) 61.220.255.143 (台灣) 2020-12-13 09:20:55
  推 cs951963: 健身原本就很花錢啊 16F 12-13 13:02
• +115 [心得] *疑似*遭盜刷與偽造簽名Vegetable健身體驗心得 - MuscleBeach 板

  作者: omelet1997 (omeletegg) 1.173.225.232 (台灣) 2020-12-01 01:10:01
  → cs951963: 這盜刷欸....可以告了啊 不然到時候又用同一個方式對其 25F 12-01 02:46
• +51 [閒聊] 郭婞淳泰國世錦賽訓練營 深蹲185kg - MuscleBeach 板

  作者: yenkuass (YK林) 27.242.194.109 (台灣) 2020-08-09 10:53:34
  推 cs951963: 蹲好蹲滿的那種。表情也沒有什麼變化 厲害 5F 08-09 11:16