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debby816
(簡單的生活就好) 在 PTT WomenTalk 板的發文記錄
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在WomenTalk板第1篇
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[討論] 12點前就睡死的人都怎麼辦到的 - WomenTalk 板
作者:
debby816
223.140.121.230
(台灣)
2019-09-16 13:32:58
看朋友開始規律生活 也覺得好像也要來養生一下 想說先從12點睡開始 但發現真的很難 11點半躺著躺到兩點多才有睡意 結果睡到早上11點 跟理想中12點前睡7點起床完全不一樣 早睡早起的人都是怎麼辦到的 …
99F 48推 4噓
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