作者: dkprotecter (sticktolove) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +12 Re: [問題] 東京健身房 - MuscleBeach 板

  作者: dkprotecter 111.71.6.56 (台灣) 2023-11-20 11:11:57

  22F 13推 1噓
• +21 [問題] 三鐵訓練與肌肥大是否衝突 - MuscleBeach 板

  作者: dkprotecter 111.71.100.16 (台灣) 2023-08-30 11:39:28

  各位健友大家好 小弟身高168、體重69，骨骼肌重在33公斤左右，規劃在明年三月間參加515初鐵挑戰自我，已開始堆心肺（週跑10k、游泳1.5k)一個多月，跑步的課表有間歇、也有節奏跑、馬拉松陪速跑 …

  61F 21推
• +62 Re: [問題] 今天接到world gym說我拖欠三年錢 - MuscleBeach 板

  作者: dkprotecter 111.71.22.29 (台灣) 2023-06-30 10:28:12

  這篇可能跟健身本身比較沒關係，但看到這種賭你不懂的死要錢法是真的很氣，員工訓練真的該加強。 以下可以少付，甚至不用付這筆錢的法律意見，無償提供給原po 參考（論述之前提為你與WG 約定之付款方式為「 …

  78F 62推