作者: ducket (ducket) 2024年在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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2024年在FITNESS板第1篇

+23 [問題] 這顆下腹該怎麼救？ - FITNESS 板

作者: ducket 124.218.97.35 (台灣) 2024-08-11 12:56:30

我是屬於體脂高的瘦子，身高162 今早起床還沒喝水前量測結果體重49.8kg 體脂27.2% （通常一兩個小時喝水過後會變成25~26%上下）骨骼肌率28.8% 最大的煩惱是有一顆跟了我十幾年的 …

87F 23推

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