作者: epson5566 (ep) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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在FITNESS板第1篇

+20 Re: [心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！ - FITNESS 板

作者: epson5566 111.250.12.245 (台灣) 2020-08-04 12:31:30

我覺得是這樣啦減肥的目的就是讓身上的行動電源(脂肪)可以消耗掉所以愛怎麼減就怎麼減都隨意啦但如果全部藉由飲食控制除非你打算這輩子都要這樣吃不然按照現代人的飲食很難不超標然後又會上飄其 …

71F 20推

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