作者: fim (Shaw) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +29 [問題] 關於瘦子增肌增重 - MuscleBeach 板

  作者: l2002134679 (codidi) 133.106.230.139 (日本) 2021-11-19 13:21:23
  推 fim: 最近也在看 大家好我是卓叔 46F 11-19 17:15
• +126 Re: [閒聊] 萵苣毛巾 - MuscleBeach 板

  作者: bihug (bihug) 220.137.31.158 (台灣) 2021-11-02 12:56:37
  推 fim: 這個深厚民法功力...你應該是資深的Worldgym會員 78F 11-02 15:46
• +20 [閒聊] 遇到做一組滑5分鐘手機的人 - MuscleBeach 板

  作者: kidujef (anaivano) 27.52.107.60 (台灣) 2021-08-06 22:34:35
  推 fim: 你有社交障礙應該看醫生 而不是上網PO文 29F 08-07 00:50
• +21 [問題] 引體向上怎麼這麼難啊 - MuscleBeach 板

  作者: Rusnake5566 (魯蛇+56 PTT最強帳號) 64.235.55.20 (美國) 2021-08-03 14:25:39
  推 fim: 我每天10下10組，你不用一次做完，可以跑跑步，做做別的
  動作標準很重要 別用下半身偷吃，背部肌肉全部都要啟動
  你可以把練習量拆成 正握跟反握 算是比較輕鬆，也練得較全面 38F 08-04 00:42
• +23 [問題] 練臀一定會練到大腿嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: emafish (我愛西索西索愛我) 223.136.22.113 (台灣) 2021-08-03 13:50:59
  推 fim: 小心!!會練太壯 不好看! 6F 08-03 14:20
• +56 [閒聊] 8月中後，你敢進健身房嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: botnet (反甲連-宣傳長) 114.137.250.20 (台灣) 2021-07-23 14:43:11
  推 fim: 很危險滴，千萬要小心!!!! 33F 07-23 16:51
• +20 [問題] 疫情期間吃的變化 - MuscleBeach 板

  作者: cos145 (more) 110.30.104.19 (台灣) 2021-05-30 23:02:21
  推 fim: 雞胸肉放進冰凍 3個月都可以 3F 05-30 23:18
• +23 [閒聊] 最近都怎麼維持體態 - MuscleBeach 板

  作者: kjes924308 (BinBin) 110.30.138.169 (台灣) 2021-05-28 18:46:18
  推 fim: 健身環開最強模式 每天練5小時 還可以 32F 05-29 00:42
• +38 [閒聊] 一組做230下伏地挺身 - MuscleBeach 板

  作者: Uingu (雲古) 36.238.232.57 (台灣) 2021-04-17 10:29:58
  推 fim: 別人的兒子不是死不了，而是要有死不了的本錢 17F 04-17 13:57
• +22 [討論] 在某蔬菜運動，被教練說要輕放 - MuscleBeach 板

  作者: lickllll (lick die) 118.169.46.157 (台灣) 2021-02-15 10:54:20
  推 fim: 我不是 樓下客服 5F 02-15 11:38