作者: fim (Shaw) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +28 [問題] 每次只練六大項+菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: fim 36.230.13.8 (台灣) 2024-10-12 22:29:44

  各位三項總合破500、健體PRO、健美PRO大大好: 小弟從2020開始練自由重量（之前都是機械式） 每次進健身房第一個動作一定是肩推、再來是硬舉（或深蹲）； 接著組間休息會穿插【啞鈴側平舉】、【啞 …

  61F 28推
• +4 [新聞] 員林行道樹命案破案！不滿落葉影響工程 包商買凶「殺樹」 - Gossiping 板

  作者: fim 61.228.84.230 (台灣) 2024-03-01 16:17:05

  9F 6推 2噓
• +5 [問卦] 新北市騎Youbike到台北要收費嗎? - Gossiping 板

  作者: fim 61.228.84.230 (台灣) 2024-02-29 20:16:30

  7F 5推
• +16 [新聞] 入座後「看到沒有喜歡的口味」想走遭攔 - Gossiping 板

  作者: fim 36.228.237.178 (台灣) 2024-02-05 14:31:19

  63F 18推 2噓
• [問卦] 看到前面有酒駕臨檢，有人曾順利逃過嗎 - Gossiping 板

  作者: fim 61.228.92.211 (台灣) 2023-12-08 00:13:23

  8F

• +48 [新聞] 「花媽對不起」 高雄女碩士造謠陳菊過世貼文向她致歉 - Gossiping 板

  作者: tiger911 (胖虎) 123.204.198.173 (台灣) 2025-04-23 09:44:17
  → fim: 該，敢得罪政府 18F 140.112.115.103 (台灣) 04-23 09:46
• +318 Fw: [請問] 我剛從警察局回來了！(錯誤爆料陳菊死掉的 - Gossiping 板

  作者: psychohero (Saitama) 101.8.241.129 (台灣) 2025-04-23 01:47:44
  推 fim: 這攏系阿共仔的陰謀啦 785F 140.112.115.103 (台灣) 04-23 09:44
• +524 [贈票]【會計師2】 特映搶先看 - movie 板

  作者: haha1121 (Team WBTW) 150.116.198.187 (台灣) 2025-04-18 12:19:28
  推 fim: 台北場，我想看會計師2，想看最殺兄弟檔如何聯手打 82F 04-18 13:49
• +8 [新聞] 首爾地鐵車廂內發現大便！目睹「屎從褲腳滑落」 上班族踩到崩潰 - Gossiping 板

  作者: sukiyasuica (suica) 114.45.22.147 (台灣) 2025-04-15 20:29:34
  推 fim: 台灣直接拿刀砍你還跟你棒賽? 18F 118.168.203.71 04-15 20:34
• +7 [問卦] 女友喜歡寶劍 - Gossiping 板

  作者: simoncha (茶或咖啡) 182.54.232.23 (澳大利亞) 2025-04-15 19:03:20
  推 fim: 運動飲料？ 15F 114.37.196.194 04-15 19:14