作者: gigolo5566 (夏蟲) 在 PTT 的推文記錄

• +30 [閒聊] 大家晚上慢跑前都吃什麼? - FITNESS 板

  作者: as370703 (李糖糖) 114.140.65.183 (台灣) 2023-09-26 10:15:52
  推 gigolo5566: 不吃，配大罐FIN，跑20KM 沒啥問題 40F 09-27 06:33
• +24 [閒聊] 運動後衣服怎樣才不會臭 - FITNESS 板

  作者: JustMeNU (有一說一) 61.228.236.44 (台灣) 2023-09-24 22:13:21
  → gigolo5566: 分解的蛋白質，就是洗完後 曬!!! 或是烘衣機 烘!
  狠一點，布料ok，拿去鍋裡煮，但不要煮到水都滾了
  超高溫可以分解蛋白質，但請記得，這還是衣服不是水餃簡單的如上述，醋_+漂白水 泡一晚，拿去洗就OK 26F 09-25 04:09