作者: hellgift 在 PTT 的推文記錄

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在MuscleBeach板第1篇

+22 [問題] 一天豆漿攝取量多少? - MuscleBeach 板

作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇) 118.150.196.54 (台灣) 2020-09-13 19:24:41

推 hellgift: 按照你的原文,每日只能攝取56g蛋白質喔,符合你的需求嗎? 26F 09-13 23:41