作者: helloman 2022年在 PTT 的推文記錄

• +54 [討論] 呂小軍藥檢出現狀況 - MuscleBeach 板

  作者: Suwasayo (Sayo) 27.51.114.229 (台灣) 2022-12-23 09:49:12
  推 helloman: 崩的好像自己用藥被抓一樣 哈哈哈哈 58F 12-23 18:43
• +22 Re: [閒聊] 我們情旭哥的向心離心新理解 - MuscleBeach 板

  作者: OROCHI97 (OROCHI97) 42.77.204.25 (台灣) 2022-12-01 20:23:03
  推 helloman: 友情杯有得名 當然是練超好的啊 不然咧？ 51F 12-02 07:44
• +20 Re: [討論] IFBB PRO JAPAN 大H...我的超人 - MuscleBeach 板

  作者: feignaz (嬰兒窩) 101.9.129.152 (台灣) 2022-11-18 09:54:18
  推 helloman: 蒸蛋比比友情盃可以啦 12F 11-18 11:58
• +37 [閒聊] 有掛嗎 ? - MuscleBeach 板

  作者: yamapi (next....) 61.56.168.164 (台灣) 2022-10-02 23:39:48
  推 helloman: 用藥就自己選擇沒好評斷的，但是扯到為國爭光？ 66F 10-03 08:57
• +41 [討論] 引體向上跟臥推 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.173.207 (台灣) 2022-09-19 10:37:05
  推 helloman: 只要有心，人人可以推100 40F 09-19 21:19
• +23 Re: [問題] 吃蛋黃跟膽固醇 - MuscleBeach 板

  作者: MosesMoody (JonathanKuminga) 114.36.42.148 (台灣) 2022-08-10 02:01:43
  推 helloman: 這個絕了，直接說人家邪教 13F 08-10 12:27
• +22 [情報] 蝦皮Reebok官網特價參考 - MuscleBeach 板

  作者: linneptune (Keep walking~~~) 223.138.92.33 (台灣) 2022-07-27 14:48:44
  推 helloman: 我蹲80都照樣穿了XD 4F 07-27 17:32
• +39 [閒聊] 網友提醒證件照避免露齒 李沛旭「留言避免智障」 - MuscleBeach 板

  作者: ejrq5785 (問問哥) 223.139.28.86 (台灣) 2022-06-28 14:33:31
  推 helloman: 人品跟練怎樣有關係?? 57F 06-28 20:53
• +24 [討論] 短期用藥真的不傷身嗎 - MuscleBeach 板

  作者: michuo (michuo) 114.136.174.171 (台灣) 2022-06-18 07:30:59
  推 helloman: 上次討論用藥，這邊有幾個id 有出來說用這個比吃感冒藥更安全。 28F 06-18 10:28
• +85 [閒聊] 恭喜沛旭哥第三名!!再次證明反指標!! - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.45.199 (台灣) 2022-06-12 16:21:14
  推 helloman: 那沒打過nba的可以評論比賽嗎？哈哈哈哈 108F 06-12 23:38
• +44 [新聞] 快訊／鬆綁？未打三劑疫苗「可」進健身房 需全程戴口罩 - MuscleBeach 板

  作者: charles0939 (charles0939) 101.137.227.39 (台灣) 2022-05-27 12:06:24
  推 helloman: 那個打3劑的優越感真的超好笑 到底在優越什麼XDD 14F 05-27 12:25
• +31 Fw: [新聞] 健身房三劑令惹議 指揮中心：研議是否取 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.33.135 (台灣) 2022-05-26 12:20:50
  推 helloman: 時空背景不同之術熱身中 5F 05-26 12:35
• +32 Re: [討論] 各牌運動衣心得&討論 - MuscleBeach 板

  作者: r66 (府城周湯豪) 36.236.186.96 (台灣) 2022-04-20 09:00:01
  推 helloman: 這這這XDDDDDDDDDDD 18F 04-20 12:37
• +20 [問題] SBD護腕請益 - MuscleBeach 板

  作者: COLONELLIU (三石宮分) 140.120.108.175 (台灣) 2022-04-13 14:25:19
  推 helloman: 我買了一組硬的，用到現在四年多，沒啥要壞的跡象。不過我一週只用一次，訓練推的重量大概就100到110上下。 31F 04-13 21:38
• +48 Re: [討論] 館長的三重館確定掰了 - MuscleBeach 板

  作者: endlesschaos (米糕) 220.135.178.108 (台灣) 2022-03-28 11:31:43
  推 helloman: 直接開大絕要別人不準討論 狂啊!! 11F 03-28 12:19
• +21 Re: [討論] 館長的三重館確定掰了 - MuscleBeach 板

  作者: q2236388 (翩然) 118.161.201.125 (台灣) 2022-03-23 14:52:46
  推 helloman: 柯屁連這種場合都要救援 哈哈哈哈哈 47F 03-23 20:06
• +21 [問題] 減脂期維持肌肉量 - MuscleBeach 板

  作者: wsm8628 (金城六) 42.72.253.62 (台灣) 2022-03-21 12:48:27
  推 helloman: https://imgur.com/a/JTDXMOp
  請教一下，這個有辦法算骨骼肌嗎？ 22F 03-21 16:20
• +21 [討論] 臥推1rm怎麼測 - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.171.78.166 (台灣) 2022-02-11 23:22:17
  推 helloman: 熱個幾組後找朋友幫忙護一下 有這麼可怕??? 30F 02-12 13:30
• +20 [問題] 健美臥推 、健力臥推？ - MuscleBeach 板

  作者: GGSuperInIn (ㄚㄛ) 27.247.34.87 (台灣) 2022-01-19 01:30:11
  推 helloman: 現實生活推1.5倍也算很厲害了 但這邊是PTT... 59F 01-19 12:10
• +35 [問題] 科學上11%體脂肪臉最多能佔幾%？ - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 49.216.184.43 (台灣) 2022-01-14 23:00:37
  → helloman: 人家是臉練得好 你是不是嫉妒？ 61F 01-15 21:17
• +23 Re: [閒聊] 沒在比賽也在用藥的人在想什麼? - MuscleBeach 板

  作者: freelance978 (公平與客觀) 223.141.111.176 (台灣) 2022-01-14 12:26:06
  推 helloman: 用了還沒得名，然後看起來又只有臉練得最強壯，萬中選一的天才啊 19F 01-14 15:02