作者:
QCANCER (琉璃螃蟹)
60.250.89.91 (台灣)
2024-04-25 15:31:15 → iceking: 所以有上撥水劑就最好用矽膠雨刷囉 5F 04-25 17:19
作者:
wewe0403 (jerry)
140.131.38.137 (台灣)
2024-04-25 15:45:51 推 iceking: 看來明天不用去台中了 12F 04-25 17:17
作者:
epson5566 (ep)
1.171.156.119 (台灣)
2024-04-25 11:21:22 推 iceking: 所以解決跳動是要石墨目數多還是少? 12F 04-25 13:19
作者:
hand2846555 (阿哲)
61.223.40.23 (台灣)
2024-04-24 19:51:04 推 iceking: 我比較想問為什麼有時候會用英文報,有時候又用中文報? 11F 04-25 12:11
作者:
yhls (曆仔)
114.40.86.22 (台灣)
2024-04-24 16:01:57 → iceking: 晚上跑河濱滿無趣的 4F 04-24 20:46
推 iceking: 長榮至少起點不是河濱 13F 04-25 10:56
作者:
girl10319 (凱莉)
27.51.66.104 (台灣)
2024-04-23 17:30:44 推 iceking: PJK要上場肯定是三壘 一壘基哥+軟糖 9F 04-23 17:35
→ iceking: 我是覺得弟弟可以休息換許 輪休一下 14F 04-23 17:36
→ iceking: 那誰守三壘?只能許了吧 18F 04-23 17:37
推 iceking: 樓上這樣就是選許 不選何 25F 04-23 17:40
推 iceking: 對啊 大餅對軟糖期待很高 一直養不意外 46F 04-23 17:46
作者:
ricardo25 (whole new)
114.136.185.119 (台灣)
2024-04-23 14:40:15 推 iceking: 如果有任何一場延賽,會跳過詔恩/嘟嘟嗎? 22F 04-23 16:17
作者:
astroboy0 (好悶)
122.11.212.139 (新加坡)
2024-04-22 12:54:27 推 iceking: 會不會你最大心率非常高?有測過? 1F 04-22 13:05
推 iceking: 似乎夏天不適合心率訓練法, 適合配速訓練法?冬天比較適合心率訓練法? 63F 04-23 10:15
作者:
pacino (掃地僧)
1.171.43.182 (台灣)
2024-04-21 14:45:34 推 iceking: 我是穿過厚底就回不去了 完全不想再穿薄底
不過怎麼分界厚薄?現在幾乎底都有30mm up 5F 04-21 18:44
作者:
kensukeshu (賢介)
1.168.122.10 (台灣)
2024-04-20 20:53:28 推 iceking: 可以常駐中繼啊 有時候也會撿到勝投
覺得台鋼打擊比富邦爛 集中在某幾棒而已 35F 04-20 21:24
作者:
gn1698 (哈哈哈)
180.176.95.191 (台灣)
2024-04-19 16:39:33 推 iceking: 日職一軍各隊王牌隨便派都能壓制我們吧
能打3分就算我們贏 108F 04-19 17:13
作者:
zxc2331189 (阿拉花瓜)
60.251.209.37 (台灣)
2024-04-19 13:49:54 推 iceking: 就是你沒在顧輪胎才會裂這樣啊 快去換吧,這胎紋早該換了 38F 04-19 15:14
作者:
ming164 (哈特利)
42.76.5.219 (台灣)
2024-04-19 11:45:19 推 iceking: 聽爸媽的 拿到駕照和能上路差很多 再練習一陣子 98F 04-19 12:46
作者:
girl10319 (凱莉)
27.51.40.107 (台灣)
2024-04-19 08:18:36 推 iceking: 綽號要改叫小貓嗎XD 12F 04-19 09:43
作者:
wewe0403 (jerry)
140.131.38.137 (台灣)
2024-04-18 15:49:11 推 iceking: 怎可能是裴下 小文不在捏 裴說不定代班Closer 42F 04-18 18:06
推 iceking: 現況說不定closer上場都有很多分可以花 還好啦 54F 04-18 20:33
作者:
QmaxQ (米漿混豆漿)
27.247.225.250 (台灣)
2024-04-18 15:02:38 推 iceking: 我覺得缺點是沒有寬楦 對我來說偏窄 4F 04-18 18:24
作者:
wewe0403 (jerry)
140.131.38.137 (台灣)
2024-04-18 17:25:06 推 iceking: 四洋投但沒有風火輪 有一個固定RP 13F 04-18 18:09
作者:
maw1019 (maw)
27.240.249.233 (台灣)
2024-04-18 11:31:07 推 iceking: 濕抓C感覺不行XD 另外兩款好像比較好 23F 04-18 14:46
作者:
joewool (逆 轉 勝)
114.45.50.142 (台灣)
2024-04-17 13:20:06 推 iceking: 6倍耐我都一年用一次 55F 04-18 12:13
作者:
Radiomir (Radiomir)
2024-04-17 16:19:20 推 iceking: 你可以週間的跑步都在跑步機跑,由於你7分速大約可維持跑15分鐘,若要持續跑30分鐘,我建議跑步機從7.5km/hr開始,也就是8分速。然後週日再以7分速跑看看3K 逐步增加到5K 101F 04-18 14:27
推 iceking: 可以耶,你這個跑步機強度我覺得滿ok的. 這速度先維持一 107F 04-18 18:21
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