作者: j1973555 (ggez) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +29 Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶 - MuscleBeach 板

  作者: VeryGoodBoy (很棒的男孩) 61.230.234.154 (台灣) 2023-12-23 00:30:01
  推 j1973555: 搞不好你說得100公斤給的壓力對他來說就是30公斤阿，為啥一定要大重量？有時候聲音真的要出來才推得動，不過我不會鬼叫那麼大聲就是了 8F 12-23 05:11
• +28 [問題] 大家問動作重量的時候都是指1rm還是12r - MuscleBeach 板

  作者: j1973555 (ggez) 220.135.235.247 (台灣) 2023-11-09 23:36:50
  → j1973555: 原來是1RM，不過從來沒做1rm過可能還是有點難比較 4F 11-09 23:45

  → j1973555: 之後再試試看計算機謝謝各位 12F 11-10 00:10
• -4 Re: [閒聊] 可不可以不要穿鞋踩重訓椅 - MuscleBeach 板

  作者: Goei (Goei) 42.75.171.213 (台灣) 2023-09-05 16:32:33
  推 j1973555: 不知道為啥很好笑== 14F 09-05 22:50