作者: jamman111 2023年在 PTT 的推文記錄

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2023年在MuscleBeach板第2篇~第1篇

+16 [問題] 想問有沒有專長是健力三項的教練（臺南） - MuscleBeach 板

作者: ivor1024 (胖叔) 223.138.126.145 (台灣) 2023-12-29 15:12:55

推 jamman111: 台南健力肯定要推健力霆鋒吳宸霆 16F 12-30 14:55
+21 [發問]該怎麼在力量上突破 - MuscleBeach 板

作者: act0930669 (act) 223.136.95.142 (台灣) 2023-06-02 14:10:10

推 jamman111: 歡迎參加7/1悍草訓練由卡特主講的力量訓練準則PR破不完 44F 06-03 12:25