作者: kobeinverson (萬年試教員) 在 PTT 的發文與推文記錄

※ 發文記錄共1篇，發文的看板為: Road_Running(1)

最新的5篇

+24 [問題] 大體重慢跑的問題 - Road_Running 板

作者: ntc039400 (冷面殺神這麼有好感本來3) 1.169.97.127 (台灣) 2024-11-27 09:29:32

推 kobeinverson: 身為大體重跑者，無傷還是第一目標，通常硬幹受傷都會滿嚴重的 124F 11-27 21:50
+17 Re: [問題] 賽車手需要特別練重訓嗎？ - MuscleBeach 板

作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 27.52.100.230 (台灣) 2024-08-15 17:13:56

推 kobeinverson: 法拉利pit crew表示：我們是本能寺！ 24F 08-16 06:07
+21 [問題] 三鐵訓練與肌肥大是否衝突 - MuscleBeach 板

作者: dkprotecter (sticktolove) 111.71.100.16 (台灣) 2023-08-30 11:39:28

推 kobeinverson: 我是保持練六休一，休的那一天跑十公里左右有氧，然後加上工作關係全身一堆小傷，知道自己的渺小，所以我只參加半馬跟半鐵，健美算是主要的興趣，心態轉換很重要，不要鑽牛角尖，保持佛系一點才能挑戰自己 41F 08-30 19:16
… 共有 8 則推文，點此顯示
+43 [閒聊] 胸肌背肌實用度 - MuscleBeach 板

作者: jesuskobe (浪子) 118.171.52.55 (台灣) 2020-11-15 10:36:06

推 kobeinverson: 你跑步不用擺手？？ 5F 11-15 10:41
+28 [閒聊] 我的奇葩學妹 - SMSlife 板

作者: kurt1105 (速度很重要!) 119.31.177.31 (台灣) 2013-05-10 11:11:14

推 kobeinverson: 這才叫做最賽的單位XD 1F 05-10 11:18