作者:
HeartDeath (denise)
114.136.151.135 (台灣)
2024-09-16 14:51:35 推 ksjr: 自訂阿 設定很簡單 14F 09-16 21:58
作者:
smith0981 (黑貓史密斯)
61.227.238.164 (台灣)
2024-09-04 05:38:06 推 ksjr: 有耶 改完再去看會定位完成 不過再看一次就又重新開始定位一小時後再跟你說電量多少 現在93% (衛星又重新改了一次)
現在85% 版本也是19.18
然後直接進跑步頁面看定位完成退出後就可以把它關掉了 1F 09-04 06:36
作者:
ywen0720 (Chendo)
114.136.206.100 (台灣)
2024-09-03 12:58:21 推 ksjr: 會不會是你平常跑都一直是慢慢跑所以跑不快? 除了間歇我覺得tempo也可以跑一下 52F 09-03 22:37
作者:
t797787 (tt)
1.162.81.240 (台灣)
2024-08-18 23:46:36 → ksjr: 昨天看到母鹿帶小鹿出來ㄘ早餐 14F 08-19 04:35
作者:
charles0939 (charles0939)
49.216.221.30 (台灣)
2024-06-12 16:05:25 推 ksjr: 聽鞋子跟路面擊掌的聲音 27F 06-13 04:49
作者:
neloson01 (小宅)
1.161.168.89 (台灣)
2024-05-23 23:13:17 推 ksjr: Health sync免費版有時間限制 過了好像就不能用了 6F 05-24 07:36
作者:
ENiAC (藍色虛空)
1.171.188.21 (台灣)
2024-05-05 22:33:10 推 ksjr: 怕被盜圖? 2F 05-06 05:59
作者:
ppthong (金ナム)
114.136.164.235 (台灣)
2024-04-26 06:56:59 推 ksjr: 我一直缺無氧 高低強度倒是可以控制 11F 04-26 11:46
作者:
Radiomir (Radiomir)
2024-04-07 21:14:31 推 ksjr: 不過老實說我新手倒是從這兩篇各位的推文中學到很多XD 111F 04-08 20:51
作者:
Radiomir (Radiomir)
2024-03-29 15:56:11 推 ksjr: 陳醫師裡面的原文(中國研究)就有說他們hiit是怎麼做的阿
雖然是大雜燴所以有六種不同的hiit在三個國家(伊朗美國澳洲)人數總共約一百人(40男69女沒算錯的話)
雖然我是沒找到他們一周做幾次 46F 03-30 04:05
作者:
krauser11235 (Krauser)
218.35.0.32 (台灣)
2024-03-08 19:35:16 推 ksjr: 以前都是心跳都是往上跳現在改成往下跳 2F 03-08 21:24
作者:
dacowang (逆風)
125.229.201.89 (台灣)
2024-03-04 11:42:40 推 ksjr: 這整隻烤雞拿起來啃嗎 27F 03-05 00:47
作者:
deednoon (soil)
182.233.112.58 (台灣)
2024-02-25 22:14:28 推 ksjr: 我自己是覺得筋膜槍不錯 小腿大腿腳底屁股都可以用 9F 02-25 23:36
作者:
sk2sk2sss (green)
223.138.100.66 (台灣)
2024-02-20 00:46:40 推 ksjr: 不要跑上班只跑下班回家洗? 3F 02-20 04:01
作者:
YunJuChuang (YunJu)
122.100.88.147 (台灣)
2024-01-21 00:23:47 推 ksjr: 會不會是沒跑lsd缺耐力? 11F 01-22 04:09
作者:
swh7493 ( )
111.255.46.10 (台灣)
2024-01-12 21:43:23 推 ksjr: 我是插電腦(雖然也跟我說沒更新)不過之後就可以更新了 很迷 3F 01-12 21:54
作者:
ULTIMA1002 (晚點再說)
150.117.141.67 (台灣)
2023-12-04 22:48:32 推 ksjr: 可是換個方式想 選一雙衰退慢一點的鞋可以讓弱弱的腳腳稱更久阿 推文a大那篇用的是eva泡棉 而這篇剛好有比較各種不同泡綿的比較,雖然沒有完整的報告可以看不曉得測試方式是什麼 16F 12-05 01:51
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
mindmirror (...)
118.167.196.168 (台灣)
2023-11-24 22:04:50 推 ksjr: 或是換厚鞋墊 4F 11-25 04:42
推 ksjr: 我看有youtuber說原廠送的很薄隨便拿其他鞋子的鞋墊來換都比較厚,我目前跑了約5公里只覺得後腳跟卡卡的不習慣也沒換墊是沒感覺會晃動不過我有打跑者節 12F 11-25 10:25
作者:
lwiily 101.9.193.198 (台灣)
2023-11-24 16:29:11 推 ksjr: 可能太鬆?我用最基本版的卡在髖骨沒問題 11F 11-24 21:21
作者:
ting31823 (TING)
120.116.6.115 (台灣)
2023-11-21 14:15:53 → ksjr: 偷推rei B12 50% 11F 11-22 01:22
作者:
davinci (達文西)
123.51.235.123 (台灣)
2023-11-21 16:14:50 推 ksjr: 我猜可能看附近有沒有garmin合作的氣象站吧 33F 11-22 01:21
作者:
MuMuH (MuMuH)
39.10.48.28 (台灣)
2023-11-14 08:54:24 推 ksjr: 這篇沒寫性別阿 上面那個是男性老15歲女性年輕六歲 得證
參與這篇的女性受試者比較多(誤) 20F 11-14 11:38
作者:
PsychoG (PsychoG)
36.226.178.138 (台灣)
2023-10-07 23:27:32 推 ksjr: 有錢就買阿不過reddit精華區上也有說要5分速+才有明顯加成 22F 10-08 03:45