作者:
eva283698 (依法)
36.238.65.160 (台灣)
2021-01-13 05:49:40 推 leamie: 放寬心打個招呼之後就把小孩給家人,自己去擠奶休息
一下吧。妳人還在家裡,他們需要妳的時候會叫妳的。
可以從10分鐘開始練習(訓練公婆,放鬆自己)。
接下來成功超過30分鐘就可以開始出門了(很快會達成)
,若是真的感覺憂鬱,可以找心理諮商幫忙。媽媽照顧 25F 01-13 08:16
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
mojedy (little popcorn)
123.192.217.71 (台灣)
2021-01-06 03:43:47 推 leamie: 先照顧好自己,找身心科醫師和心理諮商師協助,比較
可以系統性的在生心理上幫助自己釐清煩鬱的心思,有
力量去反擊和爭取。曬曬太陽和運動流汗也有幫助 29F 01-06 06:25
作者:
st713115 (kaka)
61.222.53.31 (台灣)
2020-12-30 13:32:56 推 leamie: 推店家處理態度,店長回應給推 37F 12-31 01:30
作者:
Annchang (需要決心毅力)
92.30.183.185 (英國)
2020-12-25 09:49:53 推 leamie: 謝謝分享,受用 16F 12-25 11:02
作者:
aceofspade (ACE)
49.216.36.126 (台灣)
2020-12-23 18:05:15 推 leamie: 換了乳膠床墊,舒服很多 10F 12-23 18:50
作者:
jonaschiu (JONAS)
42.73.20.18 (台灣)
2020-12-23 14:51:18 推 leamie: 推一般烘衣機台熱牌,好用又耐久 3F 12-23 15:03
作者:
bible400 223.140.64.215 (台灣)
2020-11-26 14:01:24 推 leamie: 北市聯醫仁愛月中也是4開頭,4550/天,護理師教學滿
用心。可以打去問問若住一週的規劃 102F 11-26 16:49
作者:
basicjoey (しほり)
119.230.12.144 (日本)
2020-11-12 07:53:24 推 leamie: 看身心科或諮商,照顧自己優先。狗先托人照顧 96F 11-12 14:43
作者:
vicki23 (Vicki)
223.139.18.154 (台灣)
2020-11-08 09:11:13 推 leamie: 義美也有組合 26F 11-08 10:56
作者:
ThatsOKay (OKay)
124.11.188.37 (台灣)
2020-11-05 17:05:15 推 leamie: 禾聯也不錯,效率很好 26F 11-05 20:01
作者:
kanan 223.141.141.131 (台灣)
2020-09-09 14:12:49 推 leamie: 祝福一切平安順利 18F 09-09 16:21
作者:
SF2SG (小花)
220.142.93.116 (台灣)
2020-08-13 09:46:43 推 leamie: 祝福一切平安順利! 86F 08-13 13:09
作者:
wishsummer (Vanessa)
1.162.99.123 (台灣)
2020-08-03 21:13:56 推 leamie: 身心科+心理諮商。妳不孤單,需要專業幫助 18F 08-03 21:52
作者:
g970714 (candy)
111.71.110.128 (台灣)
2020-07-21 15:37:47 推 leamie: 推!我也討厭為母則強這句話。承認自己為母的脆弱,
心寬了很多 21F 07-21 22:28
作者:
ttshiba (ttshiba)
114.45.201.139 (台灣)
2020-07-20 09:59:57 推 leamie: 推!!這篇好 66F 07-20 12:15
作者:
qqsb (qqsb)
106.1.226.38 (台灣)
2020-07-09 20:04:51 推 leamie: 推!我也愛用台灣產品。目前小獅王粉 16F 07-09 20:15
作者:
milu0524 (憨屁屁)
123.194.34.163 (台灣)
2020-06-16 20:28:19 推 leamie: 冰椰子水蘋果汁,冰芒果鳳梨,subway,但吃了還是吐
。而且吃到覺得身體好冷T_T 36F 06-16 22:18