作者: lovemoonman 2022年在 PTT 的推文記錄

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2022年在FITNESS板第1篇

+20 [減肥] 減脂卡關 - FITNESS 板

作者: CaliforCat (Cal) 223.137.17.78 (台灣) 2022-08-19 19:57:19

→ lovemoonman: 我7月每天吃1500~1900大卡好像也沒掉肌肉... 32F 08-19 21:56
→ lovemoonman: 我身高少你1公分，年齡大你一歲，七月初72.5kg
我的運動量跟體重體脂肌肉變化請參考前4篇Orz 34F 08-19 21:57

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