作者: luthier (marmalade) 2023年在 PTT 的推文記錄
2023年在MuscleBeach板第2篇~第1篇
作者:
lucky23027 (把握當下)
114.33.145.53 (台灣)
2023-11-11 22:59:59 推 luthier: 推Renaissance Periodization 6F 11-12 00:13
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
39.9.128.145 (台灣)
2023-06-27 12:07:37 推 luthier: 最近也買了2500克,黃豆在植物性蛋白中算優質選擇
PDCAAS(蛋白質消化率校正胺基酸評分)有0.92–1.00分 22F 06-27 13:48