作者: monkeyx2 (monkeyx2) 在 PTT 的推文記錄

• +24 [問題] 請問我有機會4月半馬破2嗎？ - Road_Running 板

  作者: stellargo (欸潤) 111.241.102.86 (台灣) 2024-03-04 20:25:48
  推 monkeyx2: 有難度，跑量太低，單次跑量也太短，跑前兩周可以自己測看看14k，前7k每公里配速多10秒，後七公里破2配速
  ，跑完心裡就有個底，最後7k自己是否能破二配速少10秒跑 47F 03-05 10:29

  → monkeyx2: 之前我半馬目標115，最後兩周這樣測，覺得自己可以破110最後跑107 51F 03-05 10:32

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• +25 [討論] 我願稱2024為跑鞋元年 - Road_Running 板

  作者: tos30448353 (見朕騎妓) 49.218.93.171 (台灣) 2024-03-01 08:54:58
  推 monkeyx2: 我是聽說adios今年還是都出3代，FB上看到有台灣adidas員工說的... 13F 03-01 11:44
• +5 [心得] 大叔的渣打半馬 - Road_Running 板

  作者: monkeyx2 (monkeyx2) 122.116.225.3 (台灣) 2024-02-26 17:40:52
  → monkeyx2: 前一K真的只能說:南無阿彌陀佛(懂得就懂) 11F 02-26 21:04
• +5 [問題] 日本Runnet地址填寫問題 - Road_Running 板

  作者: monkeyx2 (monkeyx2) 61.230.137.55 (台灣) 2024-02-22 13:39:40
  → monkeyx2: 剛剛發現有Global版本，不知道Global版本能報的賽事
  是否跟日本版一樣多?? 3F 02-22 14:07

  → monkeyx2: 所以如果有expo，地址其實可以填平常使用的代購地址? 15F 02-23 09:25

  → monkeyx2: 請問有推薦的轉運平台嗎? 平時用buyandship，但客服
  說要把姓氏改成專屬英文代號才能收件，但我怕報名會有 17F 02-23 12:52

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• +37 [討論] 寒流來的慢跑的保暖推薦 - Road_Running 板

  作者: riceworm520 (飲料店秘書長顧問仔) 223.141.253.56 (台灣) 2023-12-26 13:47:33
  推 monkeyx2: 這幾天晚上都是穿風衣(跑時拉開拉鍊)+鴨舌帽(頭部保暖)跑完戴上風衣的帽子，還可以簡單收個操不失溫~ 54F 12-26 16:08
• +21 [問題] 跑步心率的問題 - Road_Running 板

  作者: verita (我的世界已被我摧毀) 114.136.131.101 (台灣) 2023-12-26 11:52:23
  推 monkeyx2: 我42歲，168/70，六分速心跳應該不會超過140，如果200， 48F 12-26 16:03

  → monkeyx2: 建議看個醫生，有點怪的數字 51F 12-26 16:04
• +2 [問題] 髖關節（該邊）刺痛 - Road_Running 板

  作者: hyunzm (玩具丹倪) 101.9.186.250 (台灣) 2023-11-11 00:45:16
  推 monkeyx2: 之前中過，全馬前一個星期蠻痛的，打了一針後跑完全馬跑完後休了一個多月尚未完全康復
  而且因為受傷，其他髖關節代償，連帶很多地方受傷
  不嚴重的話，建議看醫生，吃消炎藥之類的 3F 11-11 13:08
• +24 [新聞] 東馬抽籤開始了8/14-8/25 - Road_Running 板

  作者: isohera (土城加藤鷹) 42.72.181.202 (台灣) 2023-08-14 13:32:13
  推 monkeyx2: 開始扶老太太過馬路 8F 08-14 16:06
• +17 [問題] 請問哪裡可以買到特別一點的慢跑背心 - Road_Running 板

  作者: monkeyx2 (monkeyx2) 1.162.7.219 (台灣) 2023-07-12 12:40:43
  → monkeyx2: fb代購是正版的嗎?價格有點太合理了，哈哈哈 6F 07-12 13:21
• +20 [問題] 跑鞋挑選 - Road_Running 板

  作者: im31519 (風水先生) 218.166.99.243 (台灣) 2023-07-09 20:18:29
  推 monkeyx2: 搭版問clifton9鞋底可跑幾k? 21F 07-10 05:30
• +90 [新聞] 絕殺沒妨礙中籃 Booker：這部電影我看過 - NBA 板

  作者: jackytien (旅行的意義) 111.71.92.226 (台灣) 2021-06-23 18:47:30
  推 monkeyx2: 灌籃高手櫻木不是就有用過嗎? 50F 06-23 19:24
• +22 Re: [花邊] 籃網組團挨轟！KD遭質疑無法單核帶隊 霸氣回應：從來無 - NBA 板

  作者: TRFgee (ASIAGODGEE) 111.83.21.240 (台灣) 2021-03-30 19:16:10
  → monkeyx2: kidd連切入都沒了，早就不在巔峰... 114F 03-30 20:10

  → monkeyx2: 這樣Harrell也是核 122F 03-30 20:21
• +114 [花邊] 籃網組團挨轟！KD遭質疑無法單核帶隊 霸氣回應：從來無法1個人 - NBA 板

  作者: thnlkj0665 (灰色地帶) 218.35.163.74 (台灣) 2021-03-30 18:11:55
  推 monkeyx2: 司機那時候比較像單核，Kidd已老，Terry，拳王 105F 03-30 18:49

  → monkeyx2: 放到別隊根本就不是巨頭~ 107F 03-30 18:50
• +92 [問卦] 長榮有辦法讓全球油價大漲10%的八卦 - Gossiping 板

  作者: ron19971997 (安安) 140.113.229.197 (台灣) 2021-03-24 13:46:36
  推 monkeyx2: 我們公司配合的海運公司說船已經過了，大家洗洗睡吧 41F 03-24 13:55
• +2 [情報] 23折西班牙Coosur橄欖油出清 - Actuary 板

  作者: monkeyx2 (monkeyx2) 59.124.127.169 (台灣) 2015-11-10 14:08:36
  → monkeyx2: 這種品種的橄欖油，口味比較溫和！ 2F 11-10 14:33
• +1 [情報] coosur西班牙有機橄欖油27折 - Actuary 板

  作者: monkeyx2 (monkeyx2) 59.124.127.169 (台灣) 2015-09-04 13:07:12
  → monkeyx2: 因為即期...但其實還有半年以上 2F 09-04 13:53
• +291 [問卦] 有沒有什麼漫畫好看但不有名的 - Gossiping 板

  作者: yayaya5566 (優質好文) 220.136.242.228 (台灣) 2015-04-08 22:45:14
  推 monkeyx2: 剛砲武田 269F 04-09 00:20