作者: nicholassys (nicholas) 在 PTT 的推文記錄

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在MuscleBeach板第2篇~第1篇

+34 [問題] 椎間盤破裂（有MRI) - MuscleBeach 板

作者: LouCalls (LouCalls) 101.10.94.63 (台灣) 2024-08-13 17:54:44

→ nicholassys: 我自己也是凸一大塊壓到神經，只要大腿痛就拉筋，久而久之就不會痛了，但是一跑步馬上發作 45F 08-13 20:47
+14 [閒聊] 訓練頸部肌肉會有哪些好處？！ - MuscleBeach 板

作者: ccyaztfe (1357924680) 223.136.132.3 (台灣) 2024-07-04 20:14:16

→ nicholassys: 69時比較不會酸 16F 07-05 03:42