作者: nienchun (純) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +24 [心得] 減重23公斤滿一年成果分享 - FITNESS 板

  作者: emafish (我愛西索西索愛我) 223.136.22.113 (台灣) 2021-08-03 16:11:09
  推 nienchun: 向你看齊 16F 08-03 19:50
• +34 [減肥] 高體脂求建議 - FITNESS 板

  作者: nienchun (純) 111.251.223.220 (台灣) 2021-07-30 16:00:22
  → nienchun: 可是我用MyFitnessPal計算都有到1000初耶 3F 07-30 16:35

  → nienchun: 謝謝大家回覆，這樣吃其實我不會餓，那如果再加個地瓜，這樣整天碳水都超過100克，擔心有點太多，請問這樣是可行的嗎 22F 07-30 17:11

  → nienchun: p大抱歉剛剛看太快QQ 我會多吃蔬菜的 謝謝你 26F 07-30 17:22

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