作者: nightone1022 (夜哥) 在 PTT 的推文記錄

• -17 Re: [問題] 健身戴帽子 - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 114.136.231.254 (台灣) 2023-12-21 18:13:24
  推 nightone1022: 等等，我好奇問問，為什麼看到女生V領+熱褲健身要去 51F 12-22 17:46
• +5 [閒聊] 每次鍛鍊手都被磨的很痛 - MuscleBeach 板

  作者: nightone1022 (夜哥) 120.22.132.195 (澳大利亞) 2023-05-02 11:05:02
  → nightone1022: 第一次聽到拉力帶！我來研究一下～覺得手套會影響出力表現是因為我另外在練的是鋼管，用手套感覺就像作弊一樣，所以下意識也會覺得健身用手套會影響訓練感 4F 05-02 11:10
• +50 [問題] 摔器材的用意？ - MuscleBeach 板

  作者: nightone1022 (夜哥) 1.146.94.226 (澳大利亞) 2022-05-06 13:42:41
  → nightone1022: 硬舉、自由重量我還勉強可以理解尤其又是做大重量或其它那種先硬舉再轉手腕抬到肩膀最後舉高高（不知道名字抱歉）這種做完後要摔我都可以理解，而且通常也會在地面放墊子或在軟墊上做減緩衝擊力，但機械式我 6F 05-06 14:13

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