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在FITNESS板第1篇

+26 [閒聊] 可以推薦你愛吃的蛋白質為主的菜色嗎？ - FITNESS 板

作者: notanyone 218.173.156.26 (台灣) 2022-01-10 00:14:47

不知道你們會不會苦惱蛋白質為主的菜要怎麼樣變化才不會吃膩總之自己是時常在想蛋白質為主的菜色（自煮或外食都可）目前最喜歡最簡單的是煎天貝，加點鹽就可以其他則是煮一鍋火鍋（味增醬油豆腐白菜肉片） …

42F 26推

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