作者: pony3800 (3800) 2021年在 PTT 的發文記錄

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2021年第1篇

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+26 [問題] 請問100天可能達成的目標 - MuscleBeach 板

作者: pony3800 111.250.231.131 (台灣) 2021-10-01 11:05:52

各位巨巨大家好，想請問各位減脂增肌經驗豐富的達人們。如果有100天的時間，可以讓原本體脂肪36%的女生持續減脂運動（運動種類不限）有可能達成32%的體脂肪為目標嗎？ …

42F 26推

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