作者: qun0708 (一隻豬) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄
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在MuscleBeach板第1篇
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不知道標題怎麼打才好 我是健身新手 最近做RDL40kg 發現腿還有力 但手已經爆掉了... 目前用過TeamJoined的拉力帶 我不知道是什麼尺寸的 （跟別人借的） 我要拉到底才會緊（魔鬼氈） 但 …30F 20推
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