作者: radiant 2023年在 PTT 的推文記錄

• +21 Re: [問題] 想要提升力量又想跑步 - MuscleBeach 板

  作者: strangetooth (奶大娘) 36.231.118.141 (台灣) 2023-11-26 19:13:16
  推 radiant: 健身11年，今年也想要挑戰初半馬（台北馬）破2，LS
  D 18km (空腹0
  喝水）配速5:36，希望跑步當天可以順利 17F 11-27 01:22
• +105 [閒聊] 能持續練兩年以上的人多嗎? - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 114.24.34.116 (台灣) 2023-10-13 17:04:38
  推 radiant: 12年了，只有自己堅持走下去 100F 10-14 02:10