作者: river0204 (畏懼地震的堡) 在 PTT 的發文與推文記錄

※ 發文記錄共1篇，發文的看板為: MuscleBeach(1)

最新的發文

+27 請益：美女們晨練後時間安排 - MuscleBeach 板

作者: river0204 223.137.110.167 (台灣) 2022-08-17 12:49:18

如題本文和訓練本身無關聯而是想問如何在健身與工作間取平衡因此想請教全職上班族女性們：由於下班後實在不想去人擠人排器材故都選擇早起晨練然而時間上平均花費如下暖身+訓練+伸展放鬆60-90m …

72F 27推

※ 有推文的文章共1篇，看板為: MuscleBeach(1)

最新的

+27 請益：美女們晨練後時間安排 - MuscleBeach 板

作者: river0204 (畏懼地震的堡) 223.137.110.167 (台灣) 2022-08-17 12:49:18

→ river0204: 看到大家也都5點左右就起床，果然要美美的就要付出代 14F 08-17 15:00
→ river0204: 回candy大：戴帽子練+流汗，摘掉後頭髮不會被壓到很亂ㄇQwQ 39F 08-17 18:28