作者: ryokomay 在 PTT 的推文記錄

• +28 [閒聊] 教超多詭異動作的健身房 - MuscleBeach 板

  作者: Stonghenge (仁武陳奕迅) 140.96.17.2 (台灣) 2023-07-22 13:51:30
  推 ryokomay: 看了真的會傻眼吐血 39F 07-23 07:03
• -14 [問題] 舉重運動員的身材要怎麼練啊？ - MuscleBeach 板

  作者: a2005uuu (走路花) 1.200.16.119 (台灣) 2023-03-10 23:08:21
  → ryokomay: 因為舉重的蹲不是只靠腿 更多靠臀 14F 03-11 01:19
• +73 Re: [問題] 求好市多推薦買的食材 - MuscleBeach 板

  作者: rocksayhi (阿嘉EKNEKN) 111.71.32.152 (台灣) 2018-07-05 02:55:28
  推 ryokomay: 想知道那個真空機哪兒買的呢 64F 07-05 12:02