作者: shinmori (一無所有) 2016年在 PTT WomenTalk 板的發文記錄

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2016年在WomenTalk板第1篇

+94 [問題]生氣時大家如何消怒氣？ - WomenTalk 板

作者: shinmori 175.182.73.7 (台灣) 2016-05-03 10:49:08

最近覺得自己越來越容易生氣有時只是小小的事情就會怒火上升一但怒火上升後就容易鑽牛角尖或做出稍為衝動的行為想請教大家在怒火上升又無法馬上解決問題時都用什麼方法讓自己不會一直陷在負面情緒中 …

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