作者: shujoe (<( ￣^￣)︵θ︵θ︵) 2023年在 PTT 的推文記錄

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2023年在FITNESS板第2篇~第1篇

+18 [閒聊] 減肥乳清蛋白喝的時間點? - FITNESS 板

作者: coke123tw (鬼鬼) 27.240.193.46 (台灣) 2023-09-14 12:31:42

推 shujoe: 蛋白質不好消耗建議喝完一小時後再運動 12F 09-14 16:00
+9 [減肥] 三個月了，減肥效果不彰，求救 - FITNESS 板

作者: ilv1181023 (yechen) 49.215.46.8 (台灣) 2023-03-09 18:29:46

推 shujoe: 會很差嗎？我覺得不錯欸 1F 03-09 18:45

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