作者: t1213121 (t1213121) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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在FITNESS板第1篇

+21 [心得] 重訓兩年半心得 - FITNESS 板

作者: t1213121 118.166.205.106 (台灣) 2021-03-24 21:48:03

當初會接觸健身是因為結束上一段感情，純粹只是想讓自己找點事做，原本是想做瑜珈因此去加入全真會籍，前面有送一堂教練課，上了那堂課之後開啟了我的健身之路..... 前面兩年因為覺得教練課很貴所以自己買書 …

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