作者: v2266514 (卡洛斯) 2023年在 PTT 的推文記錄

• -17 Re: [問題] 健身戴帽子 - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 114.136.231.254 (台灣) 2023-12-21 18:13:24
  噓 v2266514: https://i.imgur.com/8pVIotE.jpg 31F 12-22 02:15
• +46 [問題] 女生練壯會變比較不會被看扁或被欺負嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: levs (我愛太魯閣) 217.138.252.94 (日本) 2023-12-10 17:39:25
  → v2266514: 聽起來除了體格，平時在你行動起來前，展現的氣質偏軟弱至於插隊，就算我有一定體格臉也臭的要死，還是有人會在我前面插隊或解壓縮 149F 12-11 16:10
• +26 [問題] 彈力帶斷裂 很常見嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Lee7777 (想念陽光溫柔) 114.27.221.150 (台灣) 2023-11-18 17:07:22
  推 v2266514: 正常 放著太久沒用就會龜裂 17F 11-18 21:14
• +19 [閒聊] 關於上腰帶的時機 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 1.200.96.213 (台灣) 2023-11-09 01:28:07
  → v2266514: 牛皮腰帶厚度超過一公分，它是不可能隨著軀幹彎曲和呼吸變形；尼龍腰帶你可以感覺到它會隨著你的呼吸和彎腰形變。至於上腰帶的時機就是你沒有把握把動作做好，你可能會代償甚至沒心思顧及動作時就帶 1F 11-09 03:35
• +50 [問題] 有錢人都不上健身房？ - MuscleBeach 板

  作者: j329 (MING CLIMBING) 101.189.93.223 (澳大利亞) 2023-10-24 17:20:36
  → v2266514: 家裡有電腦，還是會去網咖，意思一樣。 87F 10-25 09:42
• +42 [閒聊] 現在還喝零卡可樂嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 219.85.156.107 (台灣) 2023-10-05 04:55:54
  噓 v2266514: 是否不健康 who 還沒有定案 37F 10-05 11:55
• -36 [閒聊]為什麼在健身房一直有人盯著我？ - MuscleBeach 板

  作者: area41gold (area41gold在炫耀？哥單) 42.76.235.52 (台灣) 2023-09-23 11:38:47
  → v2266514: 因為你站著器材一直玩手機發廢文 17F 09-23 12:36
• +21 可樂+蛋白粉 - MuscleBeach 板

  作者: jacokon (jacokon) 114.136.84.40 (台灣) 2023-09-12 08:42:35
  推 v2266514: 如果你沒有減肥需求，你高興就好 20F 09-12 10:59

  → v2266514: 我猜你陷入一個誤區：以為要喝蛋白粉才會長肌肉。如果喝蛋白粉這麼痛苦還要套有的沒的，不如直接大口吃肉 26F 09-12 12:46
• +29 [問題] 請問大家的搖杯都使用多久? - MuscleBeach 板

  作者: licone (go go go!) 36.226.24.170 (台灣) 2023-09-12 11:44:25
  → v2266514: 你知道有個東西叫杯刷嗎 12F 09-12 12:43
• +32 [討論] 健身護具多久洗一次 - MuscleBeach 板

  作者: sporplo0221 (褲襠) 180.217.39.148 (台灣) 2023-08-23 14:12:48
  推 v2266514: 護膝為什麼要洗，誰會聞膝蓋 43F 08-23 23:39
• +50 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: clnman (魚) 27.53.137.28 (台灣) 2023-08-20 21:24:00
  推 v2266514: 槓鈴肩推這樣挺強的了 2F 08-20 21:35
• +5 [問題] 肩膀想練寬，但是想要避免溜肩。 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 1.200.105.168 (台灣) 2023-08-17 15:33:53
  噓 v2266514: aka我怕練太壯 21F 08-17 17:14
• +6 [討論] Tao VS Ashlee - MuscleBeach 板

  作者: PeterNorth (彼得·諾斯) 118.171.49.83 (台灣) 2023-08-06 17:55:57
  噓 v2266514: 已經沒健點了 硬要 19F 08-06 20:08
• +17 [情報] 果果堅果/樂維根 優蛋白特價 - MuscleBeach 板

  作者: FFFrog (蛙) 27.53.240.136 (台灣) 2023-07-24 01:20:08
  推 v2266514: 感謝分享 15F 07-24 12:41
• +9 [問題] 肌力平衡 如何無傷增肌 課表安排 - MuscleBeach 板

  作者: volleyball (雪兔哥) 175.45.149.114 (澳大利亞) 2023-05-01 15:39:50
  → v2266514: 就算全程器械訓練都可能被配重片夾到受傷，怕受傷就謹慎點，怕到不敢行動就太誇張了 30F 05-01 20:28
• +15 Re: [問題] TFCC建議開刀嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: NEWNONAME (小白) 101.10.94.45 (台灣) 2023-04-28 16:14:37
  推 v2266514: TFCC 我都叫別人要有一年以上才會好九成的心理準備 10F 04-29 04:52
• +6 [問題] 膝內夾要放鬆大腿外側還是內側肌肉? - MuscleBeach 板

  作者: vi000246 (Vi) 115.43.126.106 (台灣) 2023-04-26 01:03:22
  → v2266514: 你的標題和內文問的東西不一樣欸
  髕骨外翻是結果，你平時要顧好坐姿和走路姿勢 2F 04-26 03:29
• +6 Re: [閒聊] 對岸健身圈神人. - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.101.224 (台灣) 2023-04-23 02:10:18
  推 v2266514: 樓上冷靜，國外的健身消息本來就可以討論
  討論歐美圈的逸事也沒看你跳出來噓
  我說樓樓上 13F 04-23 20:11
• Re: [公告] 會籍轉讓置底 - MuscleBeach 板

  作者: stonce (微風樣情) 111.82.220.145 (台灣) 2023-04-21 11:30:34
  噓 v2266514: 帳號很便宜吧 8F 04-21 18:58
• +27 [問題] 家用單槓選擇 - MuscleBeach 板

  作者: Arsen2017 (Arsen2017) 220.141.161.80 (台灣) 2023-04-19 07:29:19
  推 v2266514: 2或3 不過3的泡棉爛很快 15F 04-19 11:40
• +4 [問題] 健美運動用藥有犯法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 114.140.136.182 (台灣) 2023-04-14 16:13:03
  噓 v2266514: 平時鄉民討論的又不是誰用藥合不合法，你的前提就錯了欸討論誰有要藥會爆出較大的話題和討論，除去比賽規定，就是人設的崩壞。 20F 04-14 17:39