作者: v870415 (greenblood) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +38 [討論] 身體不好的人適合做什麼程度的運動 - WomenTalk 板

  作者: chith (74) 180.177.24.166 (台灣) 2021-12-06 23:54:08
  推 v870415: 快走、游泳、登階、瑜珈最適合你，假設強度分成0-10分，10分是極限你做了馬上爆炸，強度抓在3-5分就好，心臟不好加上休息心跳就110千萬千萬千萬要注重暖身和收操，用運動強度的一半去做10-15分鐘的暖身
  啊補充，在你確定心臟沒問題以及基礎耐力拉上來之前不建 19F 12-07 02:10

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• +24 [閒聊] 下班後的時間好短 - WomenTalk 板

  作者: LuciusMalfoy (魯休斯) 1.169.71.166 (台灣) 2021-11-04 22:20:46
  → v870415: 5.半下班，開會和打病歷到6.30，買+吃完晚餐大概快8.，做報告到10.半，洗個澡11. 準備睡覺，隔天6.出頭起床繼續做報告，7.15出門上班，有夠地獄 37F 11-05 01:16
• +24 [心情] 到底是工作壓力大還是我太軟爛 - WomenTalk 板

  作者: tiana8873 (Tiana) 180.217.231.52 (台灣) 2021-08-03 01:57:58
  → v870415: 老闆的嘴騙人的鬼 要就直接講然後這班換人帶 不然就是叫他把該給你的錢吐出來 都做成這樣了已經不是專業而是執業了 既然是執業做多少事就該領多少錢 8F 39.13.196.131 08-03 02:07
• +20 [討論] 你到目前的人生巔峰是啥咪？？？ - WomenTalk 板

  作者: gemini4022 (熱狗) 220.135.38.248 (台灣) 2021-06-13 15:17:07
  → v870415: 國考第19名 然後就此開始下坡qq 26F 27.52.222.8 06-13 20:55
• +30 [心情] 手指截肢2 - WomenTalk 板

  作者: freedy0 (F) 114.38.134.39 (台灣) 2021-06-12 17:24:23
  推 v870415: 加油，你的文章也讓我更了解自己當治療師的意義 41F 27.52.30.23 06-12 19:38
• +30 [閒聊] 自我價值感低落的時候可以聽的歌 - WomenTalk 板

  作者: aa85720tw (Himmel) 140.112.232.109 (台灣) 2021-06-10 00:59:16
  推 v870415: ControlT的歌隨便選一首 28F 110.26.194.198 06-10 02:02