作者:
jej (賊一賊)
220.135.241.253 (台灣)
2019-12-23 21:53:12 推 wdrg: 少吃外食儘量自己做，另外我原本很愛喝湯吃飯吃麵，現在會降低一餐當中澱粉的量，減少的部分用蔬菜跟蛋白質代替，有吃便當或飯盒的話一定只吃一半的飯，另外宵夜也完全戒掉惹，原本愛喝的湯現在也偶爾才喝，飲食改變 50F 118.169.80.8 12-23 23:04
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作者:
hyde19691983 (篝)
223.137.186.86 (台灣)
2019-07-06 08:53:23 推 wdrg: 褲子高度有點尷尬 不高不低的真的滿有尿布感 30F 07-06 09:32