作者: weibld 2022年在 PTT 的推文記錄

• +20 [討論] 減重有成效，但體脂不減反增 - FITNESS 板

  作者: a33935555 (心任) 1.164.43.241 (台灣) 2022-07-19 08:21:01
  推 weibld: 體脂有可能不準啊…才一個月。 依你的熱量攝取跟運動，肌肉應該不至於會減少太多。 加一點有氧，再做一段時間觀察看看，不用太在意體脂數據。 40F 07-19 22:39
• +22 [問題] 一天大量運動會瘦一公斤嗎？ - FITNESS 板

  作者: grotwpig645 (張智良) 36.235.156.193 (台灣) 2022-02-12 11:53:11
  推 weibld: 不會…… 47F 02-13 00:44