作者: wenlovedon 在 PTT 的推文記錄

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在FITNESS板第1篇

+20 [減肥] 減脂飲食與計畫求批 - FITNESS 板

作者: bobo940308 (神奇海蟑螂) 223.140.77.86 (台灣) 2022-06-02 11:16:36

推 wenlovedon: 澱粉太少了吧又運動又吃仙女餐想瘦也不用這樣
一整天有吃1200大卡以上？先好好了解營養素吧不然等你恢復正常飲食一定復胖 55F 06-03 11:43

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