作者: yasmine1030 (別吵) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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在FITNESS板第1篇

+30 Re: [減肥] 請問好像遇到停滯期的對策(代PO) - FITNESS 板

作者: yasmine1030 114.24.219.249 (台灣) 2022-10-03 21:06:21

我今年40，身高跟原po女友一樣160，去年五月公司健檢72kg，減到現在56kg。現在回想其實也減了一年半了，這中間阿姨我碰過2次停滯期。我想我就說說我的經驗給你參考。在阿姨我年輕的時候 …

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