作者: yumi21 (Yumi) 在 PTT 的推文記錄

• +10 [建議] 林口長庚 龜山附近健身房 - MuscleBeach 板

  作者: yumi21 (Yumi) 60.245.106.166 (台灣) 2024-03-26 15:43:45
  → yumi21: 對，所以我都超喘，不跑步還可以騎腳踏車呀XD
  目前增加的有氧就是腳踏車、MV舞蹈課之類的～ 4F 03-26 16:45

  → yumi21: 感謝a大說明，不只深蹲硬舉會腰痠，其他動作也會，我算是超容易代償類型，所以才特別問問看版上有沒推薦的，不然就要體驗課嚐百草了XD 12F 03-26 19:13
• +11 [購車] KIA Sportage Apex - CarShop 板

  作者: wings0713 180.218.87.106 (台灣) 2023-11-13 20:15:41
  推 yumi21: 北部+1 3F 60.245.106.166 11-13 21:59