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Disp BBS
作者:
z36963zat
(金) 在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄
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在MuscleBeach板第1篇
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Re: [問題] 怪獸是不是很討人厭呀 - MuscleBeach 板
作者:
z36963zat
39.9.232.125
(台灣)
2021-09-22 00:17:11
不知道從什麼時後開始 一般的機械、一些訓練動作 開始被某些人認為沒用 只有槓鈴深蹲叫做深蹲 槓鈴硬舉叫做硬舉 小弟從事幾年的體適能產業 就看過有人的胸椎尚未能正常伸展 就被教練要求一定要背槓 啪的一下 …
66F 17推
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