作者: zay05247 在 PTT 的推文記錄

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在FITNESS板第1篇

+21 [問題] 斷食後復食 - FITNESS 板

作者: egg100152002 (培根蛋大) 114.25.60.225 (台灣) 2022-10-25 00:50:35

推 zay05247: 你這是暫時精神上的滿足感填補了飢餓感嗎？之後可能就會開吃了吧 24F 10-25 10:11
推 zay05247: 吃植物性蛋白質吧有飽足感又不會對心血管有太多危害然後補充適量omega3的油替代身體壞油 29F 10-25 10:18

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