作者: zephyr0122 2022年在 PTT 的推文記錄

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2022年在MuscleBeach板第1篇

+19 [問題] 重訓後的宵夜忘了吃，會影響訓練成效嗎 - MuscleBeach 板

作者: firstlead (現在有很多賦能) 223.137.90.1 (台灣) 2022-12-13 07:06:38

→ zephyr0122: Apple watch 這選項開著不動也會有熱量消耗，1200只是因為時間長而已！ 26F 12-13 09:44