作者: ziva 2023年在 PTT 的推文記錄

• +62 [問卦] 內臟脂肪怎麼減比較快 - Gossiping 板

  作者: zxc881230 (神槍手打手槍神) 223.138.81.195 (台灣) 2023-08-11 10:37:18
  推 ziva: 你減太快了，7700除以每日熱量缺口代表一公 58F 223.137.132.69 08-11 10:57

  → ziva: 斤要幾天,一般每日500卡熱量缺口要15天才會 60F 223.137.132.69 08-11 10:57

  → ziva: 瘦1公斤，假設你想降2%內臟脂肪，先減肥到 62F 223.137.132.69 08-11 10:57

  → ziva: 看起來勻稱，之後維持飲食運動2個月再重測內臟脂肪。才比較有可能看到下降。 64F 223.137.132.69 08-11 10:58

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +65 [問卦] 7年級女生 爲何嫁不出去的卦？？ - Gossiping 板

  作者: judas666 (judas) 101.10.10.30 (台灣) 2023-08-08 14:04:25
  推 ziva: 等等 這問題應該要問6年級的男士吧 143F 223.137.60.42 08-08 14:26
• +47 [新聞]暴雨成災...河北涿州公開求援「不知道能支撐多久」 - Gossiping 板

  作者: linhu8883324 (SirLinhu) 1.162.83.166 (台灣) 2023-08-02 08:07:09
  推 ziva: 內陸跟島國的雨量不能相等啦 46F 223.137.109.137 (台灣) 08-02 08:53
• +76 [問卦] 生一個小孩第一年自備30萬夠嗎？ - Gossiping 板

  作者: NTD300w (三百萬) 42.73.251.181 (台灣) 2023-07-17 14:33:02
  推 ziva: 過來人經驗 第一胎第一年抓50以防萬一，第二年開始每月1萬，差兩歲生第二胎第三年每月兩隻共 2.5萬，第四年起1.6萬。 以上不含保母托嬰 74F 223.140.233.220 (台灣) 07-17 14:47
• Re: [新聞] 幼兒園餵藥是烏龍？部分止咳、腸胃藥也含苯巴比妥 新北回應了 - Gossiping 板

  作者: GJP6 (GJP6) 36.224.238.239 (台灣) 2023-06-12 09:44:04
  推 ziva: 查完了 咳嗽藥兩款 都是磨粉苦到大人都不吃剩下都腸炎類型的 要吃應該都得請假在家了 6F 114.136.152.218 (台灣) 06-12 09:55
• +33 [問卦] 40歲後還很硬 可能嗎? - Gossiping 板

  作者: k159753kevin (kevinlo) 136.23.35.41 (台灣) 2023-06-08 15:01:53
  推 ziva: 深蹲多做 77F 114.136.152.218 (台灣) 06-08 16:40